ਇਸ ਨੂੰ ਲਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਥਾਈਰੋਇਡ, ਸ਼ੂਗਰ ਹਟਾਓ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਆਮ ਹਨ ਸਾਨੂੰ ਫਿਟ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋਗੇ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਦੋਸਤੋ ਇਕ ਸ਼ਰੀਰ …
Read More »15 ਦਿਨ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਰੋਟੀ ਖਾਓ 25 ਤੋਂ 30 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਸਰਬੱਤ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,,,, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹੋ …
Read More »ਦੁੱਧ ਉਪਰ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਵੀ ਮੋਟੀ ਮਲਾਈ ਲਿਉਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖੋ ਵੀਡੀਓ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓ ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਦੋਸਤੋ ਜਿਵੇ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਖਾਣਾ ਬਨਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੈ ਖਾਣੇ ਬਣਉਂਣੇ ਦਸੇ ਜਾਂਦੇ ਨੇ …
Read More »ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕਰੋ ਜੜ੍ਹ ਚੋਂ ਖਤਮ-ਦੰਦਾਂ ਚ ਦਰਦ ,ਮਸੂੜਿਆਂ ਚ ਸੋਜ਼,ਅਕਲ ਦਾੜ ਦਾ ਦਰਦ- ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,,,,,, ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ …
Read More »ਨਾੜ ਪ੍ਰੈਸ ਹੋਈ ਹੋਵੇ Slip Disc,Back Pain, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਰੋ ਜੜ੍ਹ ਚੋ ਖਤਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸਰਬੱਤ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ……. ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,,,, ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ …
Read More »ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨੀ ਉਮਰ ਹੈ ਸਿਰਫ ਓਨੇ ਖਾਓ ਦਾਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ,ਕਮਰ ਦਰਦ,ਕਬਜ਼,ਸ਼ੂਗਰ,ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਹੋਰ 45 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਵੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੁਟਕਾਰਾ ਸਰਬੱਤ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ
ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,,,,,, ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ …
Read More »ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 24 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਫੁੱਲ
ਦੋਨਾਂ ਤਰਾਂ ਦੇ ਗਠੀਏ(ਅਰਥਰਾਈਟਸ) ਦੇ ਰੋਗ (Osteoarthritis ਅਤੇ Rheumatoid arthritis) ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਹੈ “ਚੂਨਾ” |ਉਹ ਚੂਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਾਨ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ |ਕਣਕ ਦੇ ਦਾਨੇ ਦੇ ਜਿੰਨਾਂ ਚੂਨਾ ਹਰ-ਰੋਜ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਕ ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣਾ …
Read More »ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ 20 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਪੱਦ ਮਾਰਨ ਨਾਲ, ਟੈਗ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਰੂਰ ਜਾਣੋ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਸੀਂ ਸਭ ਪੱਦ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ,ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਤਾਂ ਪੱਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦੀਆਂ |ਤਾਂ ਦੋਸਤੋ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰਾਬਰ ਹੀ ਪੱਦ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ |ਉਹ ਅਲੱਗ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਪਦੱਡ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਥੋੜੀ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ …
Read More »ਗ਼ਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਗ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਖਰਾਬ
ਸਾਗ ਵੀ ਕਮਾਲ ਦੀ ਸਿਹਤਵਰਧਕ ਰੈਸਿਪੀ ਹੈ। ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਿਸੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਵੀ ਅਲੂਮੀਨੀਅਮ, ਗਿਲਟ, ਸਿਲਵਰ ਜਾਂ ਜਹਾਜ਼ੀ ਲੋਹੇ ਦੇ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਸਾਗ ਬਣਾਕੇ ਨਹੀਂ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਗ ਬਣਾਉਣ ਵਕਤ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧਾਤੂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਦੀ ਹੈ। ਉਂਜ ਸਿਰਫ ਮਿੱਟੀ ਦੇ …
Read More »ਮਿਲਾ ਲਵੋ ਬਸ ਸ਼ੈਪੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ
ਵੀਡੀਓ ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ‘ਚ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿੱਖ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਅਸੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਖਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਤੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਨ ਦੇ ਲਈ ਅਸੀ ਕਈ ਤਰਾਂ੍ਹ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ …
Read More »